O lipidograma é um exame de sangue que mede os níveis de lipídios no sangue. Os lipídios são um grupo de moléculas que incluem colesterol, triglicerídeos e fosfolipídios. Eles são essenciais para o funcionamento do corpo, mas níveis elevados de lipídios podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
Para que serve o lipidograma?
O lipidograma é usado para:
Como interpretar os resultados do lipidograma?
Os resultados do lipidograma são apresentados em uma tabela que inclui os seguintes valores:
Parâmetro | Valor desejável | Valor limítrofe | Valor alto |
---|---|---|---|
Colesterol total | 200-239 mg/dL | ≥ 240 mg/dL | |
LDL-colesterol (colesterol "ruim") | 100-129 mg/dL | ≥ 130 mg/dL | |
HDL-colesterol (colesterol "bom") | ≥ 60 mg/dL | 40-59 mg/dL | |
Triglicerídeos | 150-199 mg/dL | ≥ 200 mg/dL |
O que significam os resultados anormais?
Como melhorar os níveis de lipídios?
Existem várias estratégias que podem ajudar a melhorar os níveis de lipídios, incluindo:
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Conclusão
O lipidograma é um exame importante para avaliar o risco de doenças cardiovasculares. Interpretar corretamente os resultados do lipidograma é essencial para tomar medidas para melhorar os níveis de lipídios e reduzir o risco de doenças cardíacas.
Tabelas
Tabela 1: Valores desejáveis de lipídios no sangue
Parâmetro | Valor desejável |
---|---|
Colesterol total | |
LDL-colesterol | |
HDL-colesterol | ≥ 60 mg/dL |
Triglicerídeos |
Tabela 2: Fatores de risco para dislipidemias
Fator de risco | Impacto |
---|---|
Histórico familiar de doenças cardiovasculares | Aumenta o risco |
Tabagismo | Aumenta o risco |
Obesidade | Aumenta o risco |
Diabetes | Aumenta o risco |
Hipertensão | Aumenta o risco |
Tabela 3: Estratégias para melhorar os níveis de lipídios
Estratégia | Benefícios |
---|---|
Dieta saudável para o coração | Reduz o colesterol total e LDL-colesterol, aumenta o HDL-colesterol |
Exercício regular | Aumenta o HDL-colesterol, reduz os triglicerídeos |
Perda de peso | Reduz o colesterol total, LDL-colesterol e triglicerídeos |
Medicação | Baixa o colesterol total, LDL-colesterol e triglicerídeos |
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