กอดเป็นสิ่งวิเศษที่ธรรมชาติมอบให้กับเรา สัมผัสนุ่มนวลที่สามารถปลอบโยนจิตใจเยียวยาร่างกาย และกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น สำหรับเด็กทารกแล้ว กอดมีความสำคัญยิ่งกว่านั้น เพราะเป็นพื้นฐานสำคัญในการพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา
การวิจัยนับไม่ถ้วนได้แสดงให้เห็นว่าการกอดมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพกายและจิตใจของเด็กทารก ได้แก่
การกอดลูกน้อยก็เหมือนกับทักษะอื่นๆ ที่ต้องใช้เวลาและความอดทนในการฝึกฝน ต่อไปนี้คือขั้นตอนวิธีการกอดลูกน้อยอย่างเหมาะสม:
การกอดไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อเด็กทารกเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อพ่อแม่ด้วย ได้แก่
ประโยชน์ | อ้างอิง |
---|---|
ลดความเครียดและความวิตกกังวล | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัย Notre Dame |
ส่งเสริมการนอนหลับ | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์ |
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย |
ส่งเสริมการพัฒนาสมอง | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด |
ขั้นตอน | คำแนะนำ |
---|---|
เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม | เลือกช่วงเวลาที่ลูกน้อยอารมณ์ดีและผ่อนคลาย |
สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสบาย | หาที่นั่งหรือยืนที่สะดวกสบายและเงียบสงบ |
โอบกอดลูกน้อยเข้าหาตัว | ประคองศีรษะและลำคอของลูกน้อยเบาๆ และโอบกอดเข้าหาตัว |
ใช้สัมผัสที่อ่อนโยน | ใช้มือทั้งสองโอบกอดลูกน้อยเบาๆ และนุ่มนวล |
สื่อสารด้วยคำพูดหรือเสียง | บอกลูกน้อยว่าคุณรักเขาหรือเธอ หรือร้องเพลงเบาๆ |
ประโยชน์ | อ้างอิง |
---|---|
ลดความเครียดและความวิตกกังวล | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย |
เสริมสร้างความผูกพัน | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด |
เพิ่มความสุขและความพึงพอใจ | การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก |
เรื่องที่ 1:
คุณแม่มือใหม่กำลังกังวลใจที่ลูกน้อยของเธอไม่ยอมนอนหลับ เธอได้ลองวิธีต่างๆ มาแล้ว แต่ก็ไม่เป็นผล สุดท้ายเธอตัดสินใจกอดลูกน้อยไว้ในอ้อมแขน และภายในไม่กี่นาที ลูกน้อยก็หลับไปอย่างสงบในอ้อมกอดที่อบอุ่นของแม่
บทเรียนที่ได้เรียนรู้: การกอดสามารถมีผลที่ทำให้สงบได้อย่างน่าอัศจรรย์สำหรับเด็กทารก
เรื่องที่ 2:
คุณพ่อพาลูกสาวตัวน้อยไปเที่ยวสวนสนุก แต่เธอกลัวเมื่อเห็นเครื่องเล่นขนาดใหญ่ เธอเริ่มร้องไห้และเกาะแขนคุณพ่อไว้แน่น คุณพ่อโอบกอดลูกสาวไว้และปลอบโยนเธอเบาๆ จนเธอรู้สึกดีขึ้นและพร้อมที่จะสนุกกับการเล่นอีกครั้ง
บทเรียนที่ได้เรียนรู้: การกอดสามารถช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลายในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคยหรือเครียด
เรื่องที่ 3:
สามีภรรยาคู่หนึ่งกำลังกอดลูกน้อยของพวกเขาในตอนกลางคืน ในขณะที่พวกเขากอดกัน ลูกน้อยก็ยิ้มและส่งเสียงหัวเราะ เมื่อพวกเขาปล่อยลูกน้อยไป เขาก็เริ่มร้องไห้ พวกเขาจึงกอดเขาไว้ใหม่อีกครั้งและลูกน้อยก็หยุดร้องไห้ทันที
บทเรียนที่ได้เรียนรู้: การกอดแสดงให้เด็กทารกรู้ว่าพวกเขามีความสำคัญและเป็นที่รักมากเพียงใด
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-07 16:03:18 UTC
2024-09-07 16:03:44 UTC
2024-09-16 16:42:29 UTC
2024-09-16 16:42:32 UTC
2024-09-16 16:42:45 UTC
2024-09-16 16:42:48 UTC
2024-09-16 16:42:57 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC