การล้างจมูกเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลสุขภาพของทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเป็นหวัดหรือคัดจมูก การล้างจมูกช่วยขจัดเมือกและสิ่งแปลกปลอมออกจากโพรงจมูก ซึ่งช่วยให้ทารกหายใจได้ง่ายขึ้น ลดความรู้สึกไม่สบาย และป้องกันการติดเชื้อ
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมน้ำเกลือ
เตรียมน้ำเกลือโดยผสมเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 ถ้วย คนให้เข้ากันจนเกลือละลายหมด
ขั้นตอนที่ 2: จัดทารกให้นอนตะแคง
จัดทารกให้นอนตะแคงโดยเชยศีรษะไว้ด้วยผ้าขนหนูม้วน
ขั้นตอนที่ 3: ค่อยๆ ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในโพรงจมูก
ใช้ลูกยางดูดน้ำมูกหรือหลอดไซริงค์ที่ใช้ล้างจมูก ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในโพรงจมูกข้างที่ด้านบนอย่างช้าๆ และอ่อนโยน อย่าฉีดน้ำแรงเกินไปเพราะอาจทำให้เยื่อบุโพรงจมูกระคายเคืองได้
ขั้นตอนที่ 4: ดูดน้ำเกลือออก
ใช้ลูกยางดูดน้ำมูกหรือหลอดไซริงค์ที่ใช้ล้างจมูก ดูดน้ำเกลือและเมือกที่หลุดออกมาจากโพรงจมูก
ขั้นตอนที่ 5: ทำซ้ำกับอีกข้างหนึ่ง
ทำซ้ำขั้นตอนที่ 3 และ 4 กับโพรงจมูกอีกข้างหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 6: เช็ดจมูกให้แห้ง
ใช้สำลีหรือผ้าขนหนูเปียกเช็ดน้ำเกลือและเมือกที่เลอะบริเวณรอบจมูกให้แห้ง
ความถี่ที่แนะนำ
โดยทั่วไปแนะนำให้ล้างจมูกทารกเมื่อมีอาการหวัดหรือคัดจมูกวันละ 2-3 ครั้ง อาจล้างได้บ่อยกว่านี้หากจำเป็น แต่ไม่ควรล้างเกิน 4 ครั้งต่อวัน
ถาม: ทารกอายุเท่าไหร่ที่สามารถล้างจมูกได้?
ตอบ: ทารกสามารถล้างจมูกได้ตั้งแต่แรกเกิด
ถาม: ฉันควรล้างจมูกทารกบ่อยแค่ไหน?
ตอบ: โดยทั่วไปแนะนำให้ล้างจมูกทารกเมื่อมีอาการหวัดหรือคัดจมูกวันละ 2-3 ครั้ง
ถาม: ฉันควรใช้สารละลายอะไรในการล้างจมูกทารก?
ตอบ: ควรใช้น้ำเกลือ (น้ำเกลือหรือโซเดียมคลอไรด์ 0.9%) ในการล้างจมูกทารก
ถาม: ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันล้างจมูกทารกแรงเกินไป?
ตอบ: หากทารกรู้สึกไม่สบายหรือดิ้นหลังจากที่คุณล้างจมูก แสดงว่าคุณอาจฉีดน้ำแรงเกินไป
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-07 03:05:38 UTC
2024-09-07 03:06:03 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC