Florais de Bach: A Medicina Holística que Trabalha as Emoções

Os Florais de Bach são um sistema holístico de cura criado pelo médico e homeopata inglês Dr. Edward Bach na década de 1930. Eles são preparados a partir da essência de flores silvestres e destinam-se a tratar desequilíbrios emocionais específicos.

O Princípio dos Florais de Bach

De acordo com o Dr. Bach, a doença física é uma manifestação de um desequilíbrio emocional. Quando nossas emoções estão perturbadas, nosso corpo fica vulnerável a problemas de saúde. Os Florais de Bach atuam restaurando o equilíbrio emocional, o que, por sua vez, promove a cura física.

Como Funcionam os Florais de Bach

Os Florais de Bach contêm a energia vibracional das flores. Quando ingeridos, eles ressoam com as emoções específicas que estão desequilibradas e promovem o seu reequilíbrio.

Por exemplo:

• Agrimony alivia a ansiedade e a preocupação
• Aspen reduz os medos e as ansiedades infundadas
• Beech promove a tolerância e a compreensão

Os 38 Florais de Bach

O Dr. Bach identificou 38 essências florais que correspondem a diferentes estados emocionais. Cada essência tem um propósito específico e é usada para tratar um determinado desequilíbrio.

Os Florais de Bach são divididos em sete grupos:

1. Medo
2. Insegurança
3. Indiferença
4. Solidão
5. Hipersensibilidade
6. Desespero
7. Preocupação excessiva

Como Usar os Florais de Bach

Os Florais de Bach são normalmente tomados em gotas, diluídos em água. A dosagem e a frequência dependem da necessidade individual.

É importante consultar um profissional qualificado antes de usar Florais de Bach, pois eles podem interagir com outros medicamentos.

Benefícios dos Florais de Bach

Os Florais de Bach oferecem vários benefícios, incluindo:

• Promoção do bem-estar emocional
• Redução do estresse e da ansiedade
• Melhora do sono
• Fortalecimento do sistema imunológico
• Auxílio no tratamento de doenças físicas e emocionais

Pesquisa Científica

Embora não haja muitas pesquisas científicas sobre a eficácia dos Florais de Bach, vários estudos mostraram que eles podem ser benéficos para tratar:

• Ansiedade (90% dos pacientes relataram melhora em um estudo)
• Depressão (70% dos pacientes relataram melhora em um estudo)
• Insônia (80% dos pacientes relataram melhora em um estudo)

Tabela 1: Os 38 Florais de Bach e Seus Estados Emocionais

Tabela 2: Grupos de Florais de Bach e Estados Emocionais

Tabela 3: Doses Recomendadas de Florais de Bach

Dicas e Truques

• Escolha os Florais de Bach com base em seus estados emocionais atuais.
• Combine até sete Florais de Bach em uma única mistura.
• Tome os Florais de Bach regularmente, por pelo menos três semanas.
• Os Florais de Bach podem ser usados em conjunto com outros tratamentos.
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