โสมเกาหลี เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในด้านสรรพคุณในการเพิ่มพลังและลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี
ชาโสมเกาหลีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดังต่อไปนี้:
ชาโสมเกาหลี 1 ถ้วย (240 มิลลิลิตร) ให้พลังงานประมาณ 20 แคลอรี และมีสารอาหารดังต่อไปนี้:
สารอาหาร | ปริมาณ (ต่อ 1 ถ้วย) |
---|---|
โปรตีน | 0 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 5 กรัม |
ไขมัน | 0 กรัม |
วิตามินซี | 0.5 มิลลิกรัม |
โพแทสเซียม | 110 มิลลิกรัม |
แคลเซียม | 10 มิลลิกรัม |
แมกนีเซียม | 5 มิลลิกรัม |
การชงชาโสมเกาหลีนั้นง่ายมาก เพียงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
ชาโสมเกาหลีเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์มากมาย ช่วยเพิ่มพลัง ลดความเครียด เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และอื่นๆ อีกมากมาย หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการดูแลสุขภาพของคุณ โสมเกาหลีเป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยม
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-26 03:57:21 UTC
2024-09-26 03:57:43 UTC
2024-09-26 03:58:05 UTC
2024-09-28 16:07:23 UTC
2024-10-01 14:07:52 UTC
2024-10-04 18:47:56 UTC
2024-09-22 09:07:38 UTC
2024-09-25 09:28:33 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC