เค้กสปันจ์ (Sponge cake) คือเค้กชนิดหนึ่งที่มีเนื้อนุ่ม เบาฟู คล้ายฟองน้ำ สามารถนำมาตกแต่งหน้าหรือสอดไส้ได้หลากหลายตามความชอบ โดยปกติแล้วเค้กสปันจ์จะทำมาจากส่วนผสมหลัก 4 อย่าง ได้แก่ แป้งสาลี ไข่ น้ำตาล และผงฟู ซึ่งส่วนผสมเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ง่ายตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป
เตรียมเตาอบ: เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส เตรียมถาดเค้กขนาด 8x8 นิ้ว โดยรองด้วยกระดาษไข
ร่อนแป้ง: ร่อนแป้งเค้ก ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกัน แล้วพักไว้
ตีไข่และน้ำตาล: ใช้เครื่องตีไข่ไฟฟ้าตีไข่และน้ำตาลทรายด้วยความเร็วสูงจนส่วนผสมข้นฟูเป็นสีเหลืองอ่อน ใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที
ผสมส่วนผสมแห้งและเปียก: แบ่งส่วนผสมแห้งที่ร่อนไว้ลงในส่วนผสมไข่ ทีละน้อยสลับกับการใส่นมสดและน้ำมันพืช ตีด้วยความเร็วต่ำจนส่วนผสมเข้ากันดี
ผสมกลิ่นวานิลลา: ใส่กลิ่นวานิลลาลงไป แล้วตีต่อด้วยความเร็วต่ำอีกเล็กน้อย
เทลงถาดเค้ก: เทส่วนผสมเค้กลงในถาดที่เตรียมไว้ แล้วเคาะถาดเบาๆ เพื่อไล่ฟองอากาศ
อบเค้ก: นำถาดเค้กเข้าอบประมาณ 25-30 นาที หรือจนกระทั่งเมื่อนำไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปแล้วออกมาสะอาด
พักเค้ก: เมื่อเค้กสุกแล้ว ให้นำออกมาจากเตาอบและพักไว้ในถาดประมาณ 10 นาที ก่อนนำออกจากถาดเพื่อพักบนตะแกรงให้เย็นสนิท
เพื่อให้เค้กนุ่มฟูยิ่งขึ้น ให้ใช้ไข่ที่อุณหภูมิห้องและตีให้เข้ากันนานพอ
อย่าตีส่วนผสมแห้งและเปียกนานจนเกินไป เพราะจะทำให้เค้กเหนียว
เมื่อเค้กสุกแล้ว ให้นำออกจากเตาอบทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้เค้กแห้งและยุบ
สามารถตกแต่งหน้าเค้กได้ตามชอบใจ เช่น ด้วยผลไม้สด วิปครีม หรือช็อกโกแลต
เค้กส้มสปันจ์
ส่วนผสม:
เค้กช็อกโกแลตสปันจ์
ส่วนผสม:
ประเภทเค้ก | ปริมาณต่อชิ้น (100 กรัม) | ปริมาณแคลอรี่ |
---|---|---|
เค้กสปันจ์ธรรมดา | 260 แคลอรี่ | |
เค้กส้มสปันจ์ | 280 แคลอรี่ | |
เค้กช็อกโกแลตสปันจ์ | 300 แคลอรี่ |
ประเภทเค้ก | ปริมาณต่อชิ้น (100 กรัม) | ปริมาณคาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|
เค้กสปันจ์ธรรมดา | 40 กรัม | |
เค้กส้มสปันจ์ | 42 กรัม | |
เค้กช็อกโกแลตสปันจ์ | 44 กรัม |
ประเภทเค้ก | ปริมาณต่อชิ้น (100 กรัม) | ปริมาณโปรตีน |
---|---|---|
เค้กสปันจ์ธรรมดา | 5 กรัม | |
เค้กส้มสปันจ์ | 6 กรัม | |
เค้กช็อกโกแลตสปันจ์ | 7 กรัม |
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-04 21:05:34 UTC
2024-09-04 21:06:02 UTC
2024-09-07 07:21:42 UTC
2024-09-07 07:22:04 UTC
2024-09-05 02:02:19 UTC
2024-09-05 02:02:44 UTC
2024-09-08 16:19:17 UTC
2024-09-08 16:19:39 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC