Introdução
O stepback de Harden é um movimento icônico no basquete que tem atormentado os defensores por anos. Caracterizada por um rápido recuo seguido de um arremesso devastador, esta técnica tornou-se uma arma letal no arsenal ofensivo de James Harden.
Este guia abrangente mergulha nos meandros do stepback de Harden, fornecendo uma abordagem passo a passo para dominar este movimento crucial. Exploraremos por que o stepback de Harden é tão eficaz, desmembraremos a técnica e discutiremos os benefícios de incorporá-la em seu jogo.
O stepback de Harden é um movimento extremamente eficaz por vários motivos:
Dominar o stepback de Harden requer prática meticulosa e atenção aos detalhes. Vamos dividir a técnica em etapas:
Incorporar o stepback de Harden em seu jogo oferece inúmeras vantagens:
Se você estiver pronto para adicionar o stepback de Harden ao seu repertório ofensivo, siga estas etapas:
Tabela 1: Estatísticas do Stepback de Harden
Temporada | Stepbacks Tentados | Stepbacks Acertados | Percentual de Arremesso |
---|---|---|---|
2021-22 | 476 | 218 | 45,8% |
2022-23 | 449 | 204 | 44,5% |
Tabela 2: Os 5 Melhores Times de Arremesso para o Stepback de Harden
Zona de Arremesso | Percentual de Arremesso |
---|---|
Média Distância Direita | 48,4% |
Média Distância Esquerda | 44,8% |
Direita do Aro | 41,2% |
Esquerda do Aro | 39,5% |
Linha de Três Pontos Direita | 37,9% |
Tabela 3: Os 5 Defensores Mais Difíceis de Arremessar Contra no Stepback
Defensor | Stepbacks Contestados | Percentual de Arremesso Contestado |
---|---|---|
Rudy Gobert | 35 | 34,3% |
Bam Adebayo | 31 | 36,7% |
Giannis Antetokounmpo | 29 | 37,2% |
Joel Embiid | 27 | 39,1% |
Nikola Vucevic | 25 | 40,0% |
O stepback de Harden é um movimento ofensivo dominante que pode transformar seu jogo. Ao dominar a técnica, incorporar seus benefícios e praticar consistentemente, você pode se tornar uma ameaça letal em quadra. Lembre-se, com paciência, dedicação e um toque de inspiração de Harden, você também pode dominar a arte do temido stepback.
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