Lesões por Esforço Repetitivo: Um Custo Oculto para os Negócios

As Lesões por Esforço Repetitivo (LERs), também conhecidas como Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORTs), são uma ameaça crescente para as empresas. Essas lesões ocorrem quando os funcionários realizam movimentos repetitivos ou mantêm posturas estáticas por longos períodos de tempo.

Tabela 1: Impacto das LERs nas Empresas

Tabela 2: Fatores de Risco para LERs

Histórias de Sucesso:

1. Empresa de Software Reduz LERs em 50%

• Implementou estações de trabalho ergonômicas
• Ofereceu treinos regulares de alongamento
• Permitiu pausas frequentes para os funcionários

2. Fábrica Aumenta a Produtividade em 10%

• Identificou e eliminou tarefas repetitivas
• Redesenhou o processo de produção para reduzir a força excessiva
• Forneceu equipamentos de levantamento assistido

3. Escritório de Advocacia Economiza US$ 1 Milhão em Custos Médicos

• Realizou avaliações de risco ergonômico
• Estabeleceu um programa de monitoramento de saúde para funcionários
• Forneceu suporte e aconselhamento para funcionários com LERs

Estratégias Eficazes para Prevenir LERs:

1. Implementar estações de trabalho ergonômicas
2. Oferecer treinamento regular de alongamento
3. Permitir pausas frequentes
4. Identificar e eliminar tarefas repetitivas
5. Redesenhar processos de trabalho para reduzir a força excessiva
6. Fornecer equipamentos de levantamento assistido
7. Realizar avaliações de risco ergonômico
8. Estabelecer programas de monitoramento de saúde

Dicas e Truques:

• Use acessórios ergonômicos, como teclados e mouses projetados ergonomicamente.
• Faça pausas regulares para alongamentos e movimentos.
• Evite manter posturas estáticas por longos períodos.
• Procure atendimento médico imediatamente se sentir dor ou desconforto.

Erros Comuns a Evitar:

• Ignorar os sintomas das LERs
• Negligenciar o treinamento ergonômico
• Falta de avaliação de risco ergonômico
• Não fornecer equipamentos de segurança adequados

Conclusão:

As Lesões por Esforço Repetitivo podem ser um fardo caro para as empresas. Ao implementar estratégias eficazes de prevenção, os negócios podem reduzir os riscos, melhorar a produtividade e economizar dinheiro no longo prazo. Lembre-se de que investir na saúde dos funcionários não é apenas uma obrigação legal, mas também uma decisão inteligente de negócios.

• Fontes:
• National Safety Council
• Occupational Safety and Health Administration (OSHA)
• American Physical Therapy Association