O Mr. Olympia é a competição de fisiculturismo mais prestigiada do mundo, reunindo os homens mais musculosos e definidos do planeta. As categorias do Mr. Olympia variam de acordo com o tamanho, simetria e desenvolvimento muscular geral, oferecendo um caminho para todos os tipos de corpo.
Tipos de Categorias
Categoria | Critérios | Objetivo |
---|---|---|
Mr. Olympia | Maior musculatura geral, simetria e condicionamento | Título de prestígio |
Classic Physique | Musculatura desenvolvida, mas com simetria e estética clássica | Físico equilibrado |
Men's Physique | Baixo percentual de gordura corporal, musculatura definida e apresentação estética | Proporção e tônus |
212 Olympia | Peso máximo de 212 libras (96 kg), musculatura densa e condicionamento máximo | Força e condicionamento |
Men's Open | Sem limite de peso, desenvolvimento muscular extremo | Massa muscular e volume brutos |
Histórias de Sucesso
Arnold Schwarzenegger (Mr. Olympia 7x)
Phil Heath (Mr. Olympia 7x)
Jay Cutler (Mr. Olympia 4x)
Estratégias Eficazes
Conceitos Básicos
Chamada para Ação
Descubra o seu potencial e participe das categorias do Mr. Olympia. Com determinação, trabalho duro e as estratégias corretas, você pode esculpir o físico dos seus sonhos e competir com os melhores.
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