Cara Menggenggam Bet dengan Shakehand Grip: Teknik yang Mengubah Permainan

Dalam dunia tenis meja yang serba cepat, menguasai teknik memegang bet sangat penting. Teknik memegang bet dengan cara shakehand grip adalah salah satu teknik yang paling umum dan efektif, digunakan oleh banyak pemain profesional.

Shakehand grip dinamakan demikian karena kemiripannya dengan cara menggenggam tangan saat berjabat tangan. Pegangan ini memberikan keseimbangan dan kontrol yang optimal, memungkinkan pemain menghasilkan pukulan yang kuat dan akurat.

Teknik Shakehand Grip

Langkah-langkah:

1. Pegang gagang bet seperti berjabat tangan, dengan ibu jari bertumpu pada sisi bet.
2. Tekuk jari telunjuk di sekitar sisi atas gagang, dan jari-jari lainnya di bawahnya.
3. Rapikan jari-jari Anda dan pastikan pegangan Anda tidak terlalu kencang atau terlalu longgar.

Variasi Shakehand Grip

Kisah Sukses

• Ma Long (Tiongkok): Pemegang dua medali emas Olimpiade dan tujuh kali juara dunia.
• Xu Xin (Tiongkok): Medali perak Olimpiade 2016 dan empat kali juara dunia.
• Timo Boll (Jerman): Juara Eropa enam kali dan peraih medali perak Olimpiade.

Kelebihan dan Kekurangan

Pilih Pegangan yang Tepat

Memilih pegangan yang tepat sangat penting untuk kesuksesan dalam tenis meja. Pertimbangkan faktor-faktor berikut:

• Ukuran Tangan: Ukuran tangan Anda menentukan ukuran gagang yang nyaman.
• Gaya Bermain: Penyerang mungkin lebih menyukai pegangan yang lebih panjang, sementara pemain bertahan mungkin lebih memilih pegangan yang lebih pendek.
• Preferensi Pribadi: Pada akhirnya, pegangan terbaik adalah yang terasa paling nyaman di tangan Anda.

Kesimpulan

Teknik memegang bet dengan cara shakehand grip adalah teknik penting dalam tenis meja yang dapat meningkatkan performa Anda secara signifikan. Dengan mempraktikkan teknik ini dan memilih pegangan yang tepat, Anda dapat menguasai permainan dan mengalahkan lawan yang tangguh.